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Je me mets à la gym spécial grossesse pour les nuls
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Pour garder la forme tout au long de la grossesse ! L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrêtent là où commence la grossesse a fait long feu ! Une grossesse qui se passe bien du début à la fin, sans trop de fatigue ni tracas physiques, maux de dos, problèmes circulatoires, c'est possible grâce à un programme de gym tout en douceur.Floriane Garcia, kinésithérapeute, propose des exercices adaptés aux besoins et aux capacités des futures mamans, visant à soulag
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane
Spécifications techniques
Date de sortie | 31 octobre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | FIRST |
Collection | Pour les nuls |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 17.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 330 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |